Великий теніс останнім часом стає доступним всім бажаючим. Грають в нього як в закритих приміщеннях, так і на відкритих майданчиках. Нескладний інвентар і прості правила цієї захоплюючої гри підкорюють багатьох любителів. Ми з радістю представляємо вам чудову можливість навчання тенісу, яке проведе багаторазова чемпіонка СРСР і Європи Ольга Морозова. Все, що повинен знати починаючої тенісист, а саме: основні елементи, удари, прийоми, подачі, правильну роботу ніг, можна дізнатися, переглянувши дане відео. Як стверджує Ольга, теніс — красива гра, і грати в неї теж потрібно красиво. А це можливо, коли знаєш основи гри. Будь-яке тренування повинна починатися з розминки, тобто з бігу. Бігаєте кілька хвилин в середньому темпі і бажано в мальовничій місцевості.

Більше інформації ви дізнаєтеся з онлайн навчання «Школа великого тенісу», яке знайдете на нашому унікальному порталі в будь-який час доби. Результативних вам тренувань!

Категорія:

Спорт

Теги:

,

Залишити коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*