Теги: фітнес та аеробіка

Сортувати по: даті | назві | переглядам | | коментарям Sort Ascending
Вид:

Джірокінезіс

795 переглядів0 коментарів

Якщо вас замучили болі в спині і важкість у всьому організмі, якщо ваші суглоби втратили колишню рухливість, а ви втратили гнучкість і пластичність, якщо ви хочете зняти напругу з м'язів, активізувати роботу всіх внутрішніх органів, а також відчути гармонію у всьому тілі , в такому випадку представляємо вашій увазі революційну систему під назвою джірокінезіс.

Фітнес для чоловіків

775 переглядів0 коментарів

Фітнес для чоловіків - це повний комплекс вправ, розроблених для підтримки гарної форми вашого тіла, організму в тонусі, а також для зміцнення всіх м'язів.

Фітнес для жінок

760 переглядів0 коментарів

Щоб б не говорили некомпетентні люди про фітнес для жінок, нібито силові тренування перетворюють жінок в мужоподібних качків, - це все неправда.

Фітнес вправи для красивої фігури

749 переглядів0 коментарів

Рекомендуємо вашій перегляду онлайн відео «Фітнес вправи для красивої фігури», в якому буде продемонстрований спеціальний комплекс вправ для людей, які хочуть мати гарну фігуру.

Аеробіка для повних

789 переглядів0 коментарів

Пропонуємо вашій увазі відео урок «Аеробіка для повних».

Як накачати прес вдома

139 переглядів0 коментарів

Яка жінка не мріє про плоский і красивому животі, про тонку талію.

Вправи для спини з тенісним м’ячем

177 переглядів0 коментарів

Як можна допомогти самим собі, якщо вас мучать болі в попереку, спині, шиї, а робити масаж, то немає часу, то не дозволяють фінанси.

Як позбутися сутулості

159 переглядів0 коментарів

У результаті сидячої роботи може сформуватися неправильна постава, яка потягне за собою зміни анатомічних особливостей хребта, від чого з'являється втома, головний біль, порушення дихальної системи.

Відновлювальна гімнастика після пологів

140 переглядів0 коментарів

Якщо ви шукайте нескладний, але захоплюючий і ефективний спосіб боротьби із зайвими сантиметрами і кілограмами, придбаними вами під час вагітності, тоді навчальне відео «Відбудовної гімнастики після пологів» - саме те, що вам потрібно.

Вправи для схуднення живота

146 переглядів0 коментарів

Кожна дівчина мріє мати плоский і красивий животик, але не у кожної є можливість відвідувати фінтес-центри.

Аеробіка в стилі Боллівуд

168 переглядів0 коментарів

Рекомендуємо вашій перегляду навчальне відео «Аеробіка в стилі Боллівуд».

Вправи для талії

163 переглядів0 коментарів

Вам не подобається ваше відображення в дзеркалі, ваше тіло втратило стрункість і гнучкість після свят, та й талія не та, яку хотілося б мати, тоді дивіться навчальне відео «Вправи для талії», в якому Катерина Буйда допоможе вам впоратися з цією проблемою.

Як сісти на поперечний шпагат

226 переглядів0 коментарів

Рекомендуємо вам ознайомитися з відео уроком «Як сісти на поперечний шпагат».

Оксісайз для схуднення

150 переглядів0 коментарів

Вам складно самостійно вирішити проблему зайвої ваги, тоді дивіться відео тренування «Оксісайз для схуднення» в якому експерт Тетяна Литвинова представить вашій увазі дивовижний комплекс вправ, завдяки якому ви завжди будете в ідеальній формі.

Пілатес з Інгою Яхней

134 переглядів0 коментарів

Пілатес - дуже корисний і безпечний вид фізичного навантаження, виконання якого може дозволити собі і новачок, раніше не займався спортом.

Вправи для органів малого тазу

161 переглядів0 коментарів

Згідно зі статистикою 92% людей у ??віці старше 30-ти років страждають зниженням тонусу м'язів тазового дна, що призводить до таких серйозних проблем, як імпотенція, пахова грижа або кіста.

Фітнес тренування для схуднення

164 переглядів0 коментарів

Усі жінки мріють мати тіло голлівудської зірки, для чого необхідно скинути зайву вагу, зробивши свою фігуру стрункою і красивою.

Вправи при остеохондрозі

144 переглядів0 коментарів

Рекомендуємо вашій увазі онлайн відео «Вправи при остеохондрозі», перегляді яке ви зможете познайомитися з дуже простими вправами на шийний, грудний і поперековий відділи хребта.

Пілатес з кільцем

130 переглядів0 коментарів

Ви незадоволені формою своїх стегон, сідниць, живота і грудей, в такому випадку рекомендуємо вашій увазі навчальне відео «Пілатес з кільцем», в якому тренер з пілатесу Олена Скачко допоможе вам освоїти комплекс вправ з використанням пілатес-кільця.

Ефективна розтяжка на шпагат за 10 хвилин

204 переглядів0 коментарів

Шпагат буває поперечний і поздовжній.

Комплекс для красивих ніг

162 переглядів0 коментарів

Рекомендуємо вашій увазі відео тренування «Комплекс для красивих ніг».

Фітбол

303 переглядів0 коментарів

Жінка в будь-якому віці мріє мати гарне здорове тіло, гарну поставу, легку ходу.

Оксісайз. Базовий рівень

138 переглядів0 коментарів

Рекомендуємо вашій увазі відео тренування «Оксісайз.

Як накачати плечі будинку

145 переглядів0 коментарів

Представляємо вашій увазі відео урок «Як накачати плечі дому», в якому провідні Оксана Яшанькин та Ілля Мізгирьов познайомлять вас з комплексом вправ, призначених для накачування плечей в домашніх умовах.

Степ-аеробіка

187 переглядів0 коментарів

Рекомендуємо вашій увазі відео тренування «Степ-аеробіка», переглянувши яку ви познайомитеся з комплексом вправи, виконуючи які можна використовувати будь-яку підставку, яка імітує сходинку.

Силові вправи для жінок

130 переглядів0 коментарів

Вправи для жінок зі штангами і гантелями можуть дати найбільшу користь для здоров'я при мінімальних побічних ефектах.

Вправи для струнких стегон і сідниць

147 переглядів0 коментарів

Немає на землі людини, яка б не хотів все своє життя бути красивим і здоровим.

Як схуднути в ногах

153 переглядів0 коментарів

Якщо навіть вас природа наділила гарними ніжками, про них все одно необхідно постійно піклуватися.

Бодіфлекс вправи

153 переглядів0 коментарів

Ви вірите в те, що займаючись всього по 15 хвилин на день, протягом двох тижнів занять бодіфлексом ви зможете схуднути на 15 сантиметрів у талії і стегнах.

Вправи для плоского живота

153 переглядів0 коментарів

На жаль, не кожен може похвалитися ідеальною фігурою або підтягнутим животом, хоча мріють, напевно, багато.

Страница 1 из 13123...Последняя »