Теги: фітнес

Сортувати по: даті | назві | переглядам | | коментарям Sort Ascending
Вид:

Вправи на фітбол

933 переглядів0 коментарів

Вправи на фітбол - першокласний відео урок від досвідченого тренера і призерки різних чемпіонатів в категорії бікіні Ольги Мартинової. Ця дівчина багато знає про сушіння і схудненні, тому вона продемонструє вам серію ...

Йога від Капіевской: частина 4

1.50K переглядів0 коментарів

Йога від Капіевской: частина 4 - чудові навчальні уроки від професійного інструктора Людмили Капіевской. Ви зможете досягти приголомшливих результатів, якщо регулярно будете займатися йогою. Під час цього заняття ви о...

Деніз Остін — танцювальний мікс

771 переглядів0 коментарів

Відмінний навчальний урок, який називається Деніз Остін - танцювальний мікс - це приголомшлива фітнес програма для тих, хто хоче схуднути. Вашим особистим тренером виступить справжній експерт в галузі спорту. Вона про...

Йога для схуднення від Денис Остін

636 переглядів0 коментарів

Урок онлайн Йога для схуднення від Денис Остін - це унікальний комплекс, який складається з чотирьох різних програм. Перша допоможе вам спалити жир, друга підкреслить лінію стегон, третя - для живота, а четверта - для...

Тріратна-Йога

846 переглядів0 коментарів

Відео урок Тріратна-Йога дозволить вам зануритися в унікальний світ пізнання особистості і тілесного вдосконалення. Останнім часом мода на йогу просто приголомшуюча. Але на жаль з такою популярністю пов'язані і кілька...

Йога: Перевернуті пози

1.10K переглядів0 коментарів

Раді запропонувати вашій увазі відео урок Йога: Перевернуті пози від досвідченого інструктора Людмили Копієвською. Багато хто може зіткнутися з певними труднощами в освоєнні перевернутих поз в йозі. Але під час наших ...

Йога при гіпертонії

955 переглядів0 коментарів

Йога при гіпертонії - чудове навчальне відео для всіх шанувальників йоги. Не секрет, що йога дуже корисна для оздоровлення всього організму. Досвідчений інструктор з йоги Алена Мордовина представляє вам комплекс, ство...

Як накачати прес вдома

863 переглядів0 коментарів

Мрія про ідеальне пресі не покидає багатьох з нас, але щоб втілити її в реальність необхідно регулярно тренуватися, в чому вам обов'язково допоможе навчальне відео Як накачати прес будинку. Тренування проводить досвід...

Вправа для стегон: частина 3

2.00K переглядів0 коментарів

Відео уроки «Вправа для стегон: частина 3» - це третя частина з комплексу вправ призначених для створення стегон ідеальної форми. Якщо вам потрібно саме надати хорошу форму вашим стегнах, а не накачати рельєфні м'язи,...

Тренування для дівчат з Оксаною Яшанькин

468 переглядів0 коментарів

Тренування для дівчат з Оксаною Яшанькин - відмінний відео урок від першокласного фітнес-інструктора. Щоб бадьоро і добре себе почувати вранці, необхідно обов'язково його починати з зарядки. Всього 10-15 хвилин часу, ...

Вправи для схуднення живота

1.71K переглядів0 коментарів

Вправи для схуднення живота - чудове відео навчання для всіх любителів фітнесу. У цьому занятті підібрані ефективні і прості вправи, які ви з легкістю зможете виконувати вдома, щоб скинути зайві кілограми і накачати п...

Розминка

2.03K переглядів0 коментарів

Розминка - чудове навчальне відео, завдяки якому ви зможете приступити до ефективної тренувальної фітнес-програмі від провідних тренерів. Це силова тридцятихвилинних тренування, яка допоможе розігріти ваші м'язи і під...

Фітбол для грудничків

514 переглядів0 коментарів

Представлене онлайн навчання Фитбол для грудничків - це чудовий шанс для молодих батьків дізнатися, які вправи впливають на нормальний фізичний розвиток малюка. В даному відео ви почуєте безліч різноманітних рад і фак...

Йога: відновлювальна гімнастика

860 переглядів0 коментарів

Йога: відновлювальна гімнастика - відмінний відео урок, який пропонує вашій увазі добірку простих вправ по диханню для відновлення енергетики. Ці вправи дуже допомагають при проблемах з легкими, серцем і грудним відді...

Заняття калланетикой

279 переглядів0 коментарів

Навчальне відео Заняття калланетикой - це ще одна незрівнянна можливість перетворити вашу фігуру в гідну захоплення. Сьогодні вашим особистим фітнес - інструктором виступить тренер Мілена. Вона представить і продемонс...

Як накачати прес

927 переглядів0 коментарів

Тепер завдяки відео уроку Як накачати прес ви дізнаєтеся про якісні та ефективних методах тренування черевного преса. Досвідчений тренер Юрій Спасокукоцький розповість вам про тренуванні м'язів живота і про правильний...

Тренування з джімстіком

1.27K переглядів0 коментарів

Тренування з джімстіком - чудовий відео урок, який дозволить вам відкрити для себе щось нове і цікаве в світі фітнесу. Дане заняття грунтується на роботі з таким універсальним тренажером, як джімстік. Він комбінує в с...

Фітнес тренування онлайн

1.90K переглядів0 коментарів

Фітнес тренування онлайн - чудове навчальне відео для всіх, хто любить займатися фітнесом. Це високоефективна тренування для всього тіла, яка дозволить пропрацювати всі м'язи. Досвідчений тренер продемонструє вам біль...

Як зробити тонку талію

576 переглядів0 коментарів

Як зробити тонку талію - відмінний відео урок від справжнього експерта в області фітнес-індустрії Аніти Луценко. Не секрет, що кожна жінка мріє про тонку талію і все це цілком досяжно. В цьому нам може прийти на допом...

Аквааеробіка для схуднення

1.88K переглядів0 коментарів

Аквааеробіка для схуднення - першокласний відео урок для всіх любителів занять аквааеробікою. Цей вид аквафитнеса не має жодних протипоказань і є одним з оптимальних варіантів занять для схуднення всіх новачків. Занят...

Комплекс вправ з фітнес м’ячем

1.06K переглядів0 коментарів

Комплекс вправ з фітнес м'ячем - це просто прекрасне онлайн відео, переглянувши яке ви дізнаєтеся, яким чином можна урізноманітнити свою ранкову зарядку. А допоможе вам у цьому професійна гімнастка Катерина Серебрянсь...

Ранкова Йога

1.41K переглядів0 коментарів

Ранкова Йога - чудове навчальне відео, яке підкаже вам, як правильно почати свій ранок, щоб воно дійсно стало добрим. Ви дізнаєтеся, як за допомогою вправ йоги підбадьоритися, дуже швидко привести в тонус весь організ...

Вправи для талії

1.06K переглядів0 коментарів

Відео урок «Вправи для талії» дозволить вам дізнатися декілька нових рухів, які допоможуть вам сформувати талію. Це не так просто як здається, дуже важливо саме правильне виконання показаних у відео вправ, тільки слід...

Інтенсивне схуднення

1.38K переглядів0 коментарів

Інтенсивне схуднення - чудова відео тренування, яка розкриє вам секрети швидкого і ефективного схуднення. З цього уроку ви дізнаєтеся про п'ять правилах, які дозволять вам позбавитися від жирових відкладень. Правильно...

Тренування для схуднення — дивитися онлайн

780 переглядів0 коментарів

Відео урок «Тренування для схуднення» призначені для тих, хто серйозно вирішив зайнятися проблемою зайвої ваги. Як правило почати худнути це лише половина справи, головне не кинути все після декількох тренувань. Ми пр...

Фітнес вправи онлайн

346 переглядів0 коментарів

Фітнес вправи онлайн - чудове навчальне відео, з якого ви дізнаєтеся про секрети збереження красивого стрункого тіла в будь-якому віці. Виконуючи комплекс простих вправ, ви зможете позбутися зайвої ваги, жирових відкл...

Вправи пілатес для схуднення

604 переглядів0 коментарів

Прекрасний онлайн урок Вправи пілатес для схуднення - це ще одна дивовижна можливість стати більш стрункою і привабливою. Пілатес - це тренування, в якій використовуються різні спортивні стилі та напрямки. Приміром, в...

Майстер клас — FIT Актив

1.91K переглядів0 коментарів

Майстер клас - FIT Актив - це просто чудові навчальне відео, переглянувши які ви дізнаєтеся, як швидко можна підтягнути ваше тіло. Далі вам буде продемонстрована невелика фітнес програма, яку ви запросто зможете викор...

Медитації для початківців

776 переглядів0 коментарів

Медитації для початківців - відмінний відео урок від професійного тренера з йоги. Це заняття ідеально підійде для початківця рівня. Ви дізнаєтеся про те, що таке медитація і чому вона настільки важлива в практиці йоги...

Як займатися фітнесом вдома

639 переглядів0 коментарів

Фітнес будинку - чудові відео вправи від професійного інструктора, які ви з легкістю зможете використовувати навіть вдома. Ви ознайомитеся з комплексом нескладних вправ, які безпечні та ефективні. Тепер ви можете влаш...

Страница 1 из 14123...Последняя »