Рекомендуємо вашій увазі онлайн відео «Урок дзюдо: методика кидків і прийомів». Переглянувши дане відео, ви зможете дуже багато чого дізнатися про таке ударному стилі єдиноборств як дзюдо. На відміну від боксу, карате та інших ударних стилів єдиноборств, основою дзюдо є кидки, больові прийоми, утримання й удушення, як в стійці, так і в партері. Дзюдо складається з кидків, боротьби лежачи і кати — демонстрація прийомів. У реалізації цих функцій дзюдо беруть участь всі органи і всі частини тіла. Зміцнення здоров’я через тренування — одне з важливих завдань дзюдо. Тренування борця — це спеціалізований процес всебічного фізичного розвитку, спрямовані на досягнення високих спортивних результатів.

Онлайн відео «Урок дзюдо: методика кидків і прийомів» ви зможете побачити на нашому сайті абсолютно безкоштовно. Успіхів у спортивних починаннях!

Категорія:

Спорт

Теги:

,

Залишити коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*